KICKSTART!

KICKSTART! Ab heute ist das Buch Kick it Vegan von Ilja Lauber im Handel erhältlich.  In diesem Buch erfährst Du, wie Du Dir Deinen persönlichen Ernährungsplan zusammenstellen kannst, maßgeschneidert für Deine individuellen Ressourcen, Vorlieben und Ziele seien das nun Abnehmen, Zunehmen oder Muskelaufbau. Entdecke den Spaß daran, vegan zu kochen gesund, genüsslich und ökologisch wie ethisch verantwortlich! Finde die richtige Sportart für Dich, hol Dir Tipps, wie Du damit beginnst, und Motivation, weiter dran zu bleiben. Teile Deine Erfolge und Sorgen mit der Community, guck wo Du stehst, wo Du hin willst und mach Dein bestes Ich aus Dir! Auf Ilja`s Facebookseite

www.facebook.com/kickitvegan erfährst du alle Neuigkeiten direkt von der Autorin selbst. Lasse dich mitreißen und starte mit Ilja durch!

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oder natürlich bei jedem Buchhändler deines Vertrauens!